腰間盤突出，腿部不適一周，無既往病史，突然疼痛

      你好，如果出現(xiàn)腰間盤突出了，建議你先進(jìn)行保守治療，可以口服血力膠囊兩周，平時(shí)需要臥硬板床休息，每天堅(jiān)持做腰背肌功能鍛煉，也可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、按摩。平時(shí)一定要注意腰部保暖，不能做彎腰的動(dòng)作，也不能負(fù)重。
      

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，持續(xù)不緩解檢查清楚嚴(yán)重才需要手術(shù)
      

      你好，根據(jù)你描述的信息，如果是腰椎間盤突出診斷成立的話，病史是一周，可以采取積極有效的系統(tǒng)正規(guī)保守治療，是可以緩解臨床癥狀的，可以通過短期內(nèi)的臥床休息，針灸，紅外線烤燈理療，結(jié)合藥物治療以及中醫(yī)藥傳統(tǒng)治療的方法，進(jìn)行綜合治療，建議去醫(yī)院的理療科進(jìn)行正規(guī)的治療
      
      以上是對“腰間盤突出，腿部不適一周，無既往病史，突然疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！