自從胖了10斤，倆屁股中間一到夏天就出汗
女 | 35歲 2020-05-23 07:36:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 自從胖了10斤，倆屁股中間一到夏天就出汗，而且有五厘米的長(zhǎng)度紅紅的，騎電動(dòng)車的時(shí)候特別疼，
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2023-01-07 13:42:15 我要投訴
目前描述的這種情況還是建議適當(dāng)?shù)臏p減肥，建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制，現(xiàn)在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步，或者跳健美操等都有助于減肥成功，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住。
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