健康咨詢描述: 身體冬冷夏暖,常年很瘦,還容易沒胃口上火是什么體質(zhì),平??梢猿允裁磥碚{(diào)解呢?
您好,從你描述的這個情況來看,主要考慮還是氣血不足的體質(zhì)。從中醫(yī)的角度來說,瘦人多火,肥人多濕。這種情況的話,您平時一定要加強身體鍛煉,增強體質(zhì)。飲食上面可以多吃山藥,薏仁赤,小豆之類的食物。
病情分析:
你平時體質(zhì)很瘦,也沒有胃口胃口。還容易上火。不知道你平時腸道功能好嗎?
指導(dǎo)意見:
沒有看見你本人也不好判斷具體是什么原因,但是,你平時一定要按時吃飯,按時睡覺,不熬夜,適當(dāng)運動再試試。
平常消化也一般,家里也是一直給補,但是效果不太好,容易上火和潰瘍,大家都比較頭疼(?;︵;`)
容易上火和潰瘍?,F(xiàn)在人大多數(shù)體質(zhì)都不是缺營養(yǎng)。你需要的不是補,是疏導(dǎo)。所以多運動。
病情分析:
疲勞乏力,冬天怕冷手腳冰涼夏天怕熱,容易上火,是腎虛腎陰陽兩虛的表現(xiàn),與長期過度勞累,熬夜,性生活過度有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
癥狀嚴重,可以口服中成藥人參健脾丸,六味地黃丸治療,效果不錯,平時注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜,
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