手淫導(dǎo)致的男性問(wèn)題。
健康咨詢描述： 手淫導(dǎo)致的龜頭敏感，失眠多夢(mèng)，口干口苦， 吃點(diǎn)什么藥可以補(bǔ)補(bǔ)
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你這個(gè)年齡還小，不要有太大壓力，首先要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)，合理膳食，先不用著急藥物干預(yù)
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病情分析：
您好，您這種情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間的不良生活習(xí)慣造成了龜頭敏感并引起腎陽(yáng)虛所造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你首先要改掉自己的不良生活習(xí)慣，注意好隱私部位的衛(wèi)生，可以口服左歸丸和復(fù)方玄駒膠囊。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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