這段時(shí)間大概一個(gè)月之內(nèi)小腳趾酸
健康咨詢描述： 右腳之前踢球腳踝受過(guò)傷，扭傷一直沒(méi)好，腳有時(shí)扭動(dòng)沒(méi)事，有時(shí)會(huì)突然疼一下，這段時(shí)間自我感覺(jué)是連著小腳趾酸
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這種情況多數(shù)是足部軟組織傷，韌帶以及肌腱等損傷。這種損傷恢復(fù)起來(lái)要比較慢一些。平時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間走路，運(yùn)動(dòng)之前盡量做一下熱身?？梢钥倦姛岱蠡蛴脽崴菽_，也可以外用活血化瘀的噴劑。
其實(shí)我扭傷已經(jīng)有好幾個(gè)月了，剛傷的時(shí)候休息了幾天，噴了點(diǎn)藥，后來(lái)感覺(jué)好了，又繼續(xù)踢球，后來(lái)有時(shí)就感覺(jué)有點(diǎn)那個(gè)酸疼吧。后來(lái)又扭傷一次。最近一個(gè)月出現(xiàn)上面說(shuō)的情況。應(yīng)該怎么去恢復(fù)，避免坐什么運(yùn)動(dòng).能慢跑么？
這種情況可能就是你運(yùn)動(dòng)之后再次損傷。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意一下就可以，問(wèn)題不大不用擔(dān)心。
會(huì)不會(huì)肌腱，韌帶受傷，應(yīng)為有半年了，雖然不是非常困擾，但最近小腳趾牽連著酸，會(huì)不會(huì)是肌腱，韌帶受傷，受傷應(yīng)該怎么恢復(fù)
用熱水泡腳就可以，應(yīng)該問(wèn)題不大。
會(huì)不會(huì)是痛風(fēng)？
痛風(fēng)一般引起的疼痛是持續(xù)性的，另外疼痛會(huì)非常嚴(yán)重。
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病情分析：
根據(jù)你提供的資料分析考慮是你踢球腳踝扭傷以后沒(méi)有好好休息活動(dòng)多，沒(méi)有徹底痊愈引起的上述癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子看看，要少活動(dòng)注意休息，要把患肢抬高加快血液循環(huán)，可以用中藥熱奄包進(jìn)行熱敷。
腳踝受傷會(huì)引起小腳趾酸吧，就是右腳最右邊的小腳趾酸連著小腳趾后面的腳掌。還有我這個(gè)沒(méi)注意休息，我腳踝還能恢復(fù)好么？
能恢復(fù)，都是要少走路，局部涂扶他林軟膏
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