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每天感覺疲勞,睡不夠

女 | 19歲 2020-05-21 10:34:02 2人回復 來自上饒市

健康咨詢描述: 不管早睡還是晚睡,第二天都起不來!每天都感覺很困,到下午才會好一點!這是維生素缺乏的原因嗎?可以吃多維元素片嗎?

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王林中
王林中 鄂州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12160
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2020-05-21 10:52:07 我要投訴

      如果總是感覺有疲勞的癥狀,這種情況有人休息不好是有一定關(guān)系的,需要吃一些含維生素的食物,平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì),多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì),提高免疫力,多鍛煉身體。
      

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2020-05-21 10:46:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種癥狀,是神經(jīng)衰弱引起的,平時要注意避免熬夜,保持合理的作息時間,祝你早日康復。
      指導意見:
      你好,你說的這種癥狀,可以口服安神補腦液調(diào)理調(diào)理,觀察看是否能改善,一直不改善的話,需要讓大夫面診,祝你早日康復。
      

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