健康咨詢描述: 宮頸癌早期,醫(yī)生說建議補(bǔ)充鋅,硒。平時(shí)飲食中少,可以直接吃酵母鋅,硒產(chǎn)品嗎?
可以吃的,不如食物補(bǔ)充,食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、魚類、牛奶、芝麻、動(dòng)物肝臟等。植物果實(shí)的堅(jiān)果類含量較高,如花生、核桃等。水果中蘋果的含量為最高,另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜、紫菜等。中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量較高。魚、龍蝦及一些甲殼類水產(chǎn)品中,含硒量極為豐富。
溫馨提示:
分娩時(shí)注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)。
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