腳崴了腫個(gè)大包，現(xiàn)在沒有特別疼了，但是敢
健康咨詢描述： 現(xiàn)在24小時(shí)左右了，用了類似云南白藥的噴霧，揉了揉，稍微沒那么疼了，但是揉完之后發(fā)紅。前幾年也崴過，之前腫得更厲害
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病情分析：
你好，向你描述的這種情況，腳崴了腫個(gè)大包，這種情況下是需要應(yīng)用于南白藥的噴霧，然后要注意冷敷處理的，以免造成腫脹加劇。
指導(dǎo)意見：
像這個(gè)情況是盡量的避免揉搓的，揉搓會(huì)造成充血，所以會(huì)發(fā)紅，建議你現(xiàn)在是48小時(shí)之內(nèi)繼續(xù)冷敷處理，減少活動(dòng)患者抬高，要超過48小時(shí)以后進(jìn)行熱敷處理，泡腳按摩有助于淤血的吸收，盡量的減少活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的。
我可能是昨晚揉了，現(xiàn)在發(fā)紅，還疼，但是敢下地了
看圖片上問題不是很大的，但是還是要盡量的減少活動(dòng)比較好。
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這種情況多數(shù)是軟組織損傷引起的，但要排除是否存在腓骨骨折的可能。如果單純軟組織損傷24小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)以后，可以用熱敷烤電理療的方法治療，休息時(shí)把患肢抬高。
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從照片上看你這種情況踝關(guān)節(jié)腫脹明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要長時(shí)間站立行走，抬高患肢，局部冷敷，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折或脫位。
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病情分析：
我看了下你發(fā)的兩張圖片，你這個(gè)曾經(jīng)一只腳已經(jīng)崴了，現(xiàn)在又崴了過了24小時(shí)了，你可以熱敷，你有云南白藥噴霧，但是千萬不能去揉。
指導(dǎo)意見：
因?yàn)槟闳嗨透菀滓鹎嘧稀⒛[脹。盡量把這只腳抬高20到30度，熱敷，這段時(shí)間起碼要半個(gè)月不能下地走路，如果你早下地走路你這個(gè)更容易引起以后的一個(gè)慢性的，很容易崴腳。
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