健康咨詢描述: 如何增強脾胃的消化吸收能力。吃點助消化如:山楂的可以么
你好,根據(jù)你所說的這種情況是由于消化不良引起的,可以吃山楂,也可以吃健胃消食片兒。不要吃辛辣刺激性的食物,吃松軟易消化的食物熏制和腌制的食品少吃。保持良好的心理狀態(tài)及充足的睡眠。
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