月事延遲，之前從來沒有，不知道怎么了

      最近月經(jīng)都比較規(guī)律，此次月經(jīng)推遲十天，但是沒有性行為，所以不考慮懷孕。目前考慮月經(jīng)不調(diào)，但是偶爾一次月經(jīng)推遲的時間比較長一些，沒有不舒服的癥狀，不需要特處理，可以觀察，等一等。月經(jīng)與精神緊張，壓力大等都有一定的影響，建議放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為月經(jīng)推遲了比較擔(dān)心，熬夜，心情不好，壓力太大等都會影響月經(jīng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，如果是偶爾一次月經(jīng)不調(diào)的話，可以觀察幾天看看的。生活規(guī)律。