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上述癥狀描述考慮為陽明經(jīng)的問題。陽明熱癥，迫津外出，故出汗。牙齒屬于陽明經(jīng)，故磨牙。建議服用的中藥為白虎湯合牽正散加減。平時注意飲食清淡，忌生冷油膩辛辣。適當鍛煉身體。
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您好！從您描述的這個情況來看，首先需要明確您是否是存在脾虛肝火旺體寒的情況？就您目前描述的這個癥狀還不足以支持這個診斷。如果確實是存在脾虛和肝火旺的情況，那么就需要先清肝火，再補氣健脾。從中醫(yī)來說，這個情況需要先驅邪再滋補。降肝火可以用龍膽瀉肝丸，脾虛可以用補中益氣丸這個藥來調理。
病情分析：
中藥調理是需要找中醫(yī)師當面把脈看情況治療的，你這個畢竟還不屬于疾病。
指導意見：
中成藥可以吃點加味逍遙丸、龍膽瀉肝丸這些。平常食療可以吃點茯苓、薏米、紅棗、薄荷、山藥、扁豆等等。
以上是對“脾虛肝火旺，體寒，出虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
如果腸胃比較虛弱體寒是不能喝薏米水的吧，那我跟什么一起喝比較合適呢，可以和龍膽草一起吃嗎，謝謝
龍膽草性質更偏寒。可以和大棗、粳米、山藥一塊。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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