健康咨詢描述: 您好:我血壓:高壓:140,低壓:90,是否屬于高血壓?jiǎn)???
這個(gè)血壓確實(shí)是比較高的,已經(jīng)屬于高血壓了,但是診斷高血壓并不能單純依賴一次血壓的測(cè)量結(jié)果,必須在不同日測(cè)量血壓三次均高于正常水平才能診斷為高血壓病,這個(gè)血壓一般不需要服用降壓藥物,但是要控制好自己的生活習(xí)慣。
您好:平時(shí)要注意食什么對(duì)血壓會(huì)好呢??
要注意低鹽低脂飲食,少吃肥肉,多吃蔬菜水果。
高壓大于或等于140,和或,低壓大于或等于90,屬于血壓升高,但需不同一天安靜狀態(tài)下重復(fù)測(cè)量,影響血壓因素很多,比如情緒激動(dòng),勞累,劇烈運(yùn)動(dòng)等。另外精神壓力大對(duì)血壓影響也大,需放松心情,適量運(yùn)動(dòng),合理飲食。
病情分析:
病情分析:正常的血壓高壓90~140,低壓60~90,你目前的血壓在正常高值,如果沒有不適癥狀,可以先不用口服降壓藥治療的,
指導(dǎo)意見:
建議,可以先不用口服降壓藥治療的,平時(shí)注意規(guī)律休息,規(guī)律飲食,應(yīng)該清淡飲食,注意多鍛煉身體,戒煙限酒,密切監(jiān)測(cè)血壓的變化,如果血壓高于正常值的話,再積極口服降壓藥治療。
以上是對(duì)“我請(qǐng)問是否屬于高血壓?jiǎn)??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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