運動的時候腳趾頭里面變白了

      根據(jù)你的敘述分析，指甲在長好后，也容易出現(xiàn)指甲和甲床分離的現(xiàn)象。建議你平時需要適當(dāng)?shù)难a充維生素B族，如果你的指甲營養(yǎng)不好，或者有炎癥或者受到損傷了，也會出現(xiàn)指甲和甲床分離的，建議你平時一定要穿寬松的鞋子，每天晚上熱水泡腳。
      

      運動時造成了趾甲的損傷，只要甲床甲根不傷，趾甲會慢慢長出來的，不要著急，這是需要時間的，但是在剪趾甲時注意不要造成軟組織損傷，否則極易感染造成甲溝炎，那么就痛苦了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況以及你現(xiàn)在提供的照片看來，估計你現(xiàn)在說的情況有可能是趾甲外傷或者是甲病等導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以觀察一段時間看看，如果趾甲沒有恢復(fù)正常情況的話，建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科看看醫(yī)生。
      
      以上是對“運動的時候腳趾頭里面變白了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！