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太陽穴疼,肩膀脖子酸痛

女 | 21歲 2020-05-18 20:25:48 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 動不動太陽穴就會很疼,保持一個動作久了肩膀脖子酸痛,想要給拉伸一樣,放松下,但都不管用

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:58:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查??梢赃x擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機(jī),枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動。

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