你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,禁煙酒,抬高患肢,不要長時間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院骨科門診就診。
這種情況還是考慮腳部肌腱肌肉受到牽拉而引起肌肉肌腱的損傷痙攣,進而出現(xiàn)疼痛感,建議可以使用傷科靈噴霧劑外噴,可以配合活血通絡止疼的中成藥,穿寬松的鞋子。
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