健康咨詢描述: 今年27歲,頭發(fā)出現(xiàn)如圖情況,發(fā)量稀疏,請(qǐng)問如何治療
根據(jù)您的描述,脫發(fā)考慮可能有腎虛,長(zhǎng)期熬夜,脂溢性脫發(fā),就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科面診檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中藥調(diào)理,平時(shí)注意不熬夜,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物,不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,27歲的年齡感覺自己有嚴(yán)重的脫發(fā),或許是由于平時(shí)飲食作息不規(guī)律而引發(fā)腎虛的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,特別是晚上不要熬夜,23點(diǎn)之前要入睡,充分的休息才能保住自己的腎精,然后可以去找中醫(yī)辯證調(diào)理一下體質(zhì)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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