健康咨詢描述: 麻煩看下舌苔看下是什么類型腎虛,麻煩了。
應(yīng)該是有點氣血虛腎虛的情況,最好還是要去中醫(yī)那里把脈看一下,這要面對面的看一下舌苔也很好判斷的,所以平時要注意,不要吃太涼的東西,多吃點助消化的軟食。
出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況,多考慮是上火引起的綜合癥狀,目前還是建議適當?shù)姆靡恍┫嘴罨鸬乃幬镞M行緩解,同時飲食上注意調(diào)整,盡量保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,如果最近有覺得腎虛的話,可以適當?shù)姆昧兜攸S丸緩解一下癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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