健康咨詢描述: 幾個月前不慎摔倒,手掌著地,開始那幾天很疼,但后面就沒什么感覺了,但做俯臥撐時有些疼
由于手腕受過傷出現(xiàn)疼痛是有可能的,如果沒有骨折等現(xiàn)象,肌肉拉傷的情況也是需要恢復(fù)幾個月的,恢復(fù)期間一定要注意,不能夠做大幅度運動,也就是說恢復(fù)期間不能夠做俯臥撐的。
很多肌肉的拉伸,或者是關(guān)節(jié)的損傷,他的不適感會持續(xù)一段時間,如果仍有疼痛,就不要過力,承重時可以帶護腕,用其他鍛煉方式來,代替俯臥撐這一類使用到手腕的運動
這不會是骨折嗎?用云南白藥噴霧會不會好些
如果疼痛比較嚴(yán)重,建議拍X光片來確定有沒有骨折,外用噴劑有緩解作用
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