肩部肌腱一級損傷，骨髓有積液

      通過您的描述，出現(xiàn)這種癥狀，建議您暫時停止訓(xùn)練，這種情況需要系統(tǒng)的治療，可以采取針灸按摩貼膏藥的方式。如果方便的話，也可以進(jìn)行烤電治療，在治療過程中，一定能繼續(xù)鍛煉，注意休息很重要。
      

      孩子，說明你的這個損傷沒有經(jīng)過嚴(yán)格的正規(guī)的治療。我不知道你訓(xùn)練損傷以后在家?guī)е€是到醫(yī)院正規(guī)康復(fù)治療。從我看到的你的報告以及你的描述猜測你治療了幾天就回家了，沒有正規(guī)治療。現(xiàn)在情況是好些了，但是還有損傷沒有恢復(fù)。建議找醫(yī)院康復(fù)科治療。