健康咨詢描述: 我在針灸減肥,減肥期間每天三餐都吃蔬菜水果,這樣每頓只吃蔬菜,除了早上再加個(gè)雞蛋,不減了不暴飲暴食正常吃飯會(huì)不會(huì)反彈??
針灸減肥后得到良好的效果,如果以后不按照針灸減肥的飲食進(jìn)行吃飯,只要保證每天八分飽即可,飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是不會(huì)反彈的,這樣也可以保證自己的健康
四天瘦一斤半,過(guò)著一斤這個(gè)的話沒(méi)事吧
沒(méi)有關(guān)系的,這只是減掉的水,健康的減肥,保證身體各種元素的攝入
病情分析:
您好!針灸減肥只是一種手段。若想減肥,必須”管住嘴,邁開(kāi)腿”,綜合管理好三餐飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針灸減肥停止后,必須合理調(diào)配飲食與運(yùn)動(dòng)。在每天總熱量控制的情況下,三餐改五餐,并細(xì)嚼慢咽;減少碳酸類飲料攝入;增加體育鍛煉,如,跑步、瑜伽、體操等。
三餐改五餐什么意思啊
您好!指一天食物總量不變,三頓飯可以改為五頓,少量多餐。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況來(lái)看,有腦出血導(dǎo)致的右腿麻木,這個(gè)還是腦出血留有的后遺癥,可以用中醫(yī)理療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,這個(gè)你可以去醫(yī)院針灸,理療,按摩等康復(fù)治療,這樣的話幫助有效的恢復(fù),另外定期復(fù)查。
以上是對(duì)“我在針灸減肥,每天三餐以蔬菜為主,不減了會(huì)不會(huì)反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對(duì)雌激素...[說(shuō)明書(shū)]
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