健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,男,我今年50歲,最近幾天一直眼睛發(fā)漲,長(zhǎng)期失眠,睡眠質(zhì)量不好,肝火大,前段時(shí)間手機(jī)有些弄多了,眼睛干澀,左眼漲的帶動(dòng)半邊腦袋漲,低壓九十左右,高壓120左右,心跳75,不知道怎么回事?
所以一定要注意合理,用鹽才可以不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視,玩游戲。眼睛可以滴滴普拉洛芬滴眼液。在睡前可以可以被溫牛奶有助于睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,長(zhǎng)期失眠首先需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,生活規(guī)律,按時(shí)起床,必要時(shí)口服安眠藥物調(diào)整。眼睛和腦袋的問(wèn)題,考慮和長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)有關(guān),建議你經(jīng)?;顒?dòng)頸部,枕頭不要太高,可以做仰頭擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品用于外眼及眼前節(jié)炎癥的對(duì)癥治療(眼瞼炎,結(jié)膜...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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