頭暈，發(fā)虛，摸額頭感覺有點涼

      考慮應該是著涼了，腸胃也會著涼，所以會有嘔吐的情況，平時一定要注意身體的防寒保暖，吹風的時候千萬不要吹到了。清淡飲食，不吃辛辣食物。多吃水果蔬菜。
      

      通過你的描述，如果是由于著涼引起頭暈嘔吐現(xiàn)象這種情況可能是胃腸性感冒，建議可以先適當服用藿香正氣膠囊來進行治療，平時要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，促進排泄，要注意保暖。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)你所說的癥狀，考慮是受涼導致的上呼吸道感染的可能，出現(xiàn)嘔吐癥狀，也是與受涼有關(guān)系。
      指導意見：
      你要注意休息，在飲食上宜清淡，可以試試藿香正氣膠囊口服，如果用藥后2-3天癥狀不緩解，需要找醫(yī)生面診看看。
      
      以上是對“頭暈，發(fā)虛，摸額頭感覺有點涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！