嚴(yán)重便秘，三黃片，決明子

      便秘最好盡量不要依賴(lài)藥物，尤其年輕人，便秘多與飲食和不良生活習(xí)慣有關(guān)系。建議食用含纖維素高的食物，如綠色蔬菜、水果等等，多飲水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可使用莫沙必利、王氏保赤丸促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡出現(xiàn)這種情況，有可能是由于生活不規(guī)律導(dǎo)致胃腸功能的紊亂。出現(xiàn)了便秘這種情況需要必須調(diào)整一下才可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)像你這種情況來(lái)說(shuō)，并且養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣?？克幬锏脑捜菀桩a(chǎn)生依賴(lài)性。想想自己多吃一些蔬菜和水果，多喝水最好每天早晨喝一杯蜂蜜水多運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。