右側(cè)中間腰一抽一抽痛，坐姿不對(duì)痛一下

      你好。從你對(duì)癥狀的描述來(lái)看，主要是右側(cè)腰部的疼痛。考慮主要跟你這段時(shí)間長(zhǎng)期的坐姿有關(guān)系。原因就是長(zhǎng)期的坐姿導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)勞損，時(shí)間一長(zhǎng)，不能自主放松導(dǎo)致的痙攣疼痛，這個(gè)情況你可以到藥店買布洛芬緩釋片，配合復(fù)方氯唑沙宗片兩個(gè)藥口服，癥狀應(yīng)該就會(huì)緩解。
      

      根據(jù)你的敘述，你這種情況應(yīng)該是腰肌勞損導(dǎo)致的，有可能是腰部受涼或者劇烈活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)度勞累等引起的，建議你平時(shí)要注意腰部保暖，可以進(jìn)行針灸、理療、按摩、熱敷等幫助緩解癥狀，平時(shí)一定要注意休息，避免負(fù)重。
      
      以上是對(duì)“右側(cè)中間腰一抽一抽痛，坐姿不對(duì)痛一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先建議避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，應(yīng)該適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)一下，注意保暖，別著涼，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰、下蹲?？梢运惨稽c(diǎn)的床，避免過(guò)度勞累，建議到醫(yī)院就診，完善腰椎的ct或者核磁共振檢查，明確診斷，采取治療措施。