為什么疫情結(jié)束照鏡子覺得眼睛變小沒啥精神

      你在疫情結(jié)束的以后，感覺自己照鏡子眼睛變小，像這種情況有可能是你體重增加胖了一點(diǎn)，可能會使眼睛變得小一點(diǎn)，如果你的體重還像以前一樣各方面沒有變化的話，那是你個人感覺認(rèn)知的問題不要去老是想著見問題順其自然，多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，自然的會感覺愉快和精神好的，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你感覺自己的眼睛變小了，這只是你的心理方面的因素，如果沒有出現(xiàn)身體其它方面的問題，可以進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能只是你的心理作用，如果沒有其它方面的問題，不會有事的，不要緊張，調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒的穩(wěn)定，如果實在不放心可以去醫(yī)院的眼科檢查一下。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能因為疫情在家上網(wǎng)課，眼睛接觸電腦顯示器時間過長，導(dǎo)致眼睛疲勞所致，再就是在家里生活比較單調(diào)，缺乏應(yīng)有的精氣神，照鏡子發(fā)現(xiàn)自己的眼睛也變小了，這里面也有一定的心理作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對現(xiàn)實，做到生活有規(guī)律，每天按要求完成學(xué)校規(guī)定的網(wǎng)課后，要保證充足的睡眠，睡覺前不要玩手機(jī)，如果玩手機(jī)時間過長，上眼瞼容易疲勞下垂。并要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機(jī)體免疫力，必要時可以做做眼睛保健操。
      以上是對“為什么疫情結(jié)束照鏡子覺得眼睛變小沒啥精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！