運動中少量補充葡萄糖會升高胰島素嗎

男 | 21歲 2020-05-13 14:09:39 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：我經(jīng)常健身，為了增肌想要盡量降低皮質(zhì)醇的分泌，運動中害怕糖原消耗過大導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌，所以想在運動中少量攝入葡萄糖，但是又不希望胰島素升高影響運動水平。

投訴

其他類似問題

林寧上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-12-28 20:59:04 我要投訴

運動會消耗葡萄糖，而且運動能夠增加胰島素的敏感性，一般劇烈運動時，皮質(zhì)醇以及腎上腺素這些升高血糖的激素分泌會增加，這些激素會讓肝糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖。適當(dāng)補充葡萄糖，可以減少肝糖原分解，只要沒有造成血糖明顯升高，不會增加胰島素分泌。

1 2 3 4

本品為營養(yǎng)藥，補充熱能和體液。用于各種原因引起的...[說明書]

扶正固本，益氣活血，行脈止痛。本品主要用于氣虛血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢