健康咨詢描述: 在學(xué)校住校上廁所拉不出來或者拉的很少(蹲廁),在家上廁所沒問題(馬桶),這是習(xí)慣問題,還是心理問題?或者是其他問題,怎么解決?求幫助。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素的影響以及自我的生理問題的體位習(xí)慣,如果經(jīng)常性的出現(xiàn)也和環(huán)境的改變不適應(yīng)以及引起緊張情緒,同時也于自我的飲食和運動量的都有一些關(guān)系,不排除有心理行為的異常而導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
盡量的養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣,另外可以順時針的按壓揉臍周來促進腸蠕動,另外盡可能的深呼吸和放松情緒,以免由于心里的緊張而減弱便意。另外飲食上應(yīng)以乳酸菌的酸奶和粗纖維的蔬菜水果每日攝入定量做好飲食的營養(yǎng)均衡和促進腸蠕動。
你說的第一方法這兩天我試過了,沒有用。
可以增加一些乳酸菌的攝入,同時要注意多吃粗纖維的食物,堅持一周左右。試試看應(yīng)該有所改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,在學(xué)校住校上廁所拉不出來或拉的很少,在家上廁所正常,可能是習(xí)慣問題或飲食不規(guī)律的原因,
指導(dǎo)意見:
建議平時在學(xué)校應(yīng)該注意規(guī)律飲食和飲食衛(wèi)生,多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食營養(yǎng)平衡,適量進行戶外體育運動,促進腸胃蠕動功能,慢慢適應(yīng)應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的,
病情分析:
你好,這是多方面的問題,一方面在學(xué)校人比較多,可能會很不自在,一方面坐便器用慣了,又換成另一種方式,可能確實是不習(xí)慣,還有就是在學(xué)校住宿,肯定生活質(zhì)量沒有可比性,蔬菜水果會少一些
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以在學(xué)校適當增加蔬菜水果的攝入,還有就是要多喝水,飯即使不好吃也要吃飽,能鍛煉就鍛煉,要是還是少,就可以考慮有心理因素了
以上是對“在學(xué)校上廁所拉不出來?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你自己的情況,平時在家習(xí)慣用馬桶,到學(xué)校之后蹲廁不適應(yīng)有關(guān)系,可能是一種習(xí)慣的,應(yīng)該不是心理問題的,
指導(dǎo)意見:
可能學(xué)校生活和家庭生活不同,學(xué)校飲食比較單一,平時喝水少,蔬菜水果攝入比較少,運動減少都有關(guān)系,建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,多喝水,多運動促進腸胃蠕動促進大便暢通,不要刻意去考慮這種事情順其自然就可以的,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線