孕33周，需要吃什么補(bǔ)鈣還有補(bǔ)血的？

      貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥，多吃含鐵豐富的食物，鹵雞肝，豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì)，一周可以吃兩次。鴨血湯，蛋黃，瘦肉，豆類，菠菜，莧菜番茄，紅棗等食物含鐵量都比較高，可以經(jīng)常吃，缺鈣可以每天喝一杯溫牛奶一。
      

      根據(jù)您的描述，孕33周缺鈣的話，建議您服用迪巧或者樂力。飲食上多食用奶類，動(dòng)物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，海帶，小蝦皮等等含鈣高的食物。缺血可以服用鐵劑，或者補(bǔ)充右旋糖苷鐵。一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)高的食物。另外要定期做好產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      懷孕期間，最好食補(bǔ)。多吃含鈣的食物如骨頭湯，魚蝦等。貧血多吃含鐵的食物如雞蛋，瘦肉等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。適當(dāng)鍛煉身體，避免勞累熬夜。
      
      以上是對(duì)“孕33周，需要吃什么補(bǔ)鈣還有補(bǔ)血的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！