想給孩子補(bǔ)鈣，具體該怎么補(bǔ)?
健康咨詢(xún)描述： 我有兩個(gè)孩子，大的13歲1個(gè)月男孩體重44公斤身高163。小的7歲4個(gè)月女孩體重23公斤身高129.42。想給他們補(bǔ)補(bǔ)鈣，藥店?duì)I業(yè)員給推薦了碳酸鈣和維生素D3都是國(guó)藥準(zhǔn)字的，但是碳酸鈣里面本來(lái)就含有200單位的D3了，再給他們吃400單位的D3會(huì)超量嗎?他們每天早上一杯牛奶一個(gè)雞蛋，男孩正處于發(fā)育期每天睡前一顆鈣片夠嗎，女孩上午半顆鈣片，睡前半顆鈣片會(huì)超標(biāo)嗎？我心里也沒(méi)有底，請(qǐng)大神給點(diǎn)意見(jiàn)，謝謝謝謝！下圖是我給他們買(mǎi)的鈣片和D3
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您好！根據(jù)本次您的咨詢(xún)，您的孩子們一個(gè)13歲，一個(gè)7歲，想給孩子們補(bǔ)充鈣劑，按您提供的藥物情況，喝了鈣片，再補(bǔ)充維生素D可以的，不會(huì)超標(biāo)，預(yù)防量400單位，您可以各一天補(bǔ)充一次維生素D就可以啦平時(shí)飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多戶(hù)外活動(dòng)。
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你好，你家兩個(gè)孩子，大的13歲一個(gè)月，小的七歲四個(gè)月，現(xiàn)在都在補(bǔ)充朗迪碳酸鈣D3片，首先需要說(shuō)明兩個(gè)孩子正常情況都不需要補(bǔ)充鈣，最好帶兩個(gè)孩子去醫(yī)院空腹抽血查微量元素，結(jié)果的確是缺鈣才可以補(bǔ)充，不缺鈣是不能盲目補(bǔ)充，正常飲食就可以，注意糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食就可以。
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