健康咨詢描述: 空腹血糖6.8男22歲,有糖尿病家族史,身高177體重150斤,我該怎么辦,我離糖尿病還有多遠,我需要吃藥嗎,還能不能恢復正常
空腹血糖6.8,屬于糖耐量異常,建議多注意測量血糖,空腹血糖超過7.0或餐后兩小時血糖高于11.1,考慮糖尿病。目前以飲食控制為主,少吃甜食及面食等精細食物,多鍛煉減輕體重。如達到糖尿病標準再考慮服藥。
你現(xiàn)在的血糖還沒有達到診斷糖尿病的標準,但已經(jīng)達到空腹血糖受損的標準,糖尿病和后天的時候飲食習慣密切相關,肥胖就容易產(chǎn)生胰島素抵抗,誘發(fā)糖尿病,你首先要減輕體重,好好控制飲食,多運動,管好嘴,邁開腿,就能慢慢恢復
病情分析:
化驗檢查空腹血糖6.8,體重指數(shù)23.9。家族中有糖尿病史??稍\斷為糖調(diào)節(jié)異常(空腹血糖受損,糖尿病前期)。
指導意見:
診療建議:現(xiàn)階段可進行生活干預(飲食控制和運動治療??刂坪蜏p輕體重。)改善胰島素抵抗。經(jīng)四到八周的生活干預血糖不能控制在5.9以內(nèi),可考慮口服二甲雙胍片進行藥物干預,如果血糖能夠長期控制在5.9以內(nèi),便可以逆轉(zhuǎn)胰島功能。
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病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況分析,有糖尿病家族史會增加患糖尿病的幾率,你現(xiàn)在身高1米77,體重150斤,身高和體重是正常的,但是空腹血糖如果6.8是偏高的,超出正常范圍,需要考慮有糖尿病的趨勢和可能性,需要進一步再檢查,明確是臨時性原因的血糖不耐導致的空腹血糖偏高還是糖尿病,需要確診一下。
指導意見:
建議,你現(xiàn)在空腹血糖6.8,可能是出現(xiàn)了糖尿病,也可能是因為飲食或者其他原因造成的耐糖量受損,需要到醫(yī)院再次檢查,餐后一小時和兩小時血糖奶糖量監(jiān)測等,如果檢查后根據(jù)檢查指標,醫(yī)生確定是糖尿病是需要服用藥物的,并且需要配合飲食調(diào)理,如果可以排除糖尿病,是其他原因也是需要加以預防的,在飲食方面要清淡易消化,多吃蔬菜水果和熱量低的食物,不能吃甜食,不能吃高熱量食物。平時適當運動,按時作息。這樣對控制血糖預防糖尿病都是有很好的輔助作用的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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