健康咨詢描述: ,脖子背面和背上骨頭會很突出,像包一樣一豎排這個是正常現(xiàn)象嗎,聽說低頭看手機多了才會這樣,該怎么辦呢
低頭的時候,背上會有一個小包袱。像脫出一樣。低頭看手機的多的人會有這種情況。如果不疼不影響你日常生活,那肯定不是疾病。也就是說是正常的生長發(fā)育,你最近才發(fā)現(xiàn)而已。這個不是問題。
病情分析:
如果長時間的低頭看手機,肯定是對眼睛對頸椎都是不好的,容易出現(xiàn)的頭痛或者是頸椎病,頸椎后面很突出,一般第七頸椎最比較突出的。這屬于正常的生理現(xiàn)象。
指導意見:
所以玩電子產(chǎn)品要有節(jié)制,時間長不但對你的視力不好,對你的身體不好,而且浪費了你寶貴的時間。你正處于生長發(fā)育的階段,所以要養(yǎng)成健康的生活方式,多讀書,進行有氧運動。
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