三四天左邊上牙齦腫痛，吃什么藥，洗什么牙膏？

      可能是因?yàn)樽罱匣?，加上壓力太大，勞累，熬夜等?dǎo)致了牙齦炎，建議，保證足夠的睡眠，保持舒心舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如海帶湯，同時(shí)保持口腔清潔，每次進(jìn)食后先用雙氧水含漱，再加上生理鹽水含漱，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步。
      

      病情分析：
      平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，刷牙不徹底，容易導(dǎo)致牙菌斑，牙結(jié)石堆積刺激牙齦出血，會(huì)產(chǎn)生牙齦炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純的使用牙膏是沒(méi)有效果的，需要去正規(guī)的醫(yī)院口腔科洗牙，徹底去除牙結(jié)石，注意口腔衛(wèi)生。