健康咨詢描述: 本人女19歲,胸部太小,不知道如何豐胸,想請教醫(yī)生吃什么可以豐胸,或者日常可以豐胸的其他方式,希望得到回復(fù),謝謝
你那邊是描述首先呢,你應(yīng)該知道這個胸部發(fā)育的體積是受遺傳因素的影響,也就是說,遺傳因素控制了我們這個乳房發(fā)育的體積,后天的影響的并不大,那么如果想改變的話,那可以進行這個活動運動,或者是進行手術(shù)治療嗯,沒有特別大的一個改善
胸部乳房發(fā)育的大小、形狀,一般來說大多數(shù)情況下是與遺傳因素有關(guān)的。平時可以通過飲食方面注意均衡飲食,不要太節(jié)食減肥過度了,太減肥厲害了,影響身體健康發(fā)育,也影響乳房發(fā)育。平時注意鍛煉身體,多做擴胸運動,增加乳房部位肌肉彈性力量,增加局部血液循環(huán),促進乳房發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你目前提供的這種情況來看,你應(yīng)該是可以從日常飲食方面進行調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議你多進食一些富含蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪的食物!像木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,還有黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等等,是有效的健胸食品,不妨多吃。還可以進行乳房按摩,網(wǎng)絡(luò)上有教程,你可以自己百度一下。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭D愫眠\。
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