健康咨詢描述: 還能不能長高,現(xiàn)在每天一包牛奶,跳700次跳繩100個(gè)俯臥撐
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您之前營養(yǎng)不良,現(xiàn)在169厘米,還有長高機(jī)會(huì)的,建議您飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)鍛煉!多打籃球跑步,跳繩摸高。
病情分析:
你好,你說的這種表現(xiàn),需要拍片看骨骺線情況,才能確定是否能長高,平時(shí)要多參加體育鍛煉,祝你心想事成。
指導(dǎo)意見:
你好,你說的這種情況,平時(shí)要多參加體育鍛煉,合理飲食,多吃高蛋白食物,保持充足的睡眠,對身高是有幫助的,祝你心想事成。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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