臉暗黃無光澤應(yīng)該怎么辦

女 | 24歲 2020-05-08 22:45:10 2人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述：你好，請(qǐng)問臉暗黃無光澤長(zhǎng)疙瘩特別干，應(yīng)該怎么辦，吃點(diǎn)什么比較好，護(hù)膚品也不管用我不貧血，怎樣能快速恢復(fù)謝謝

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謝遠(yuǎn)亮淮北市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽幫助網(wǎng)友：54265稱贊：1

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2020-05-08 22:53:40 我要投訴

您這種情況通常和內(nèi)分泌代謝紊亂失調(diào)有關(guān)，女性月經(jīng)不調(diào)便秘或者睡眠不好容易這樣。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好?？梢灾嗅t(yī)科就診口服點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

2020-05-09 12:22 ask8742635058 追問

我月經(jīng)正常也不便秘，就是臉色暗黃

2020-05-09 13:41醫(yī)生回答：

可以中醫(yī)科就診調(diào)理一下

劉榮霞阜城縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒常見疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：6535

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2020-05-08 22:49:04 我要投訴

      病情分析：
      嗯。你睡覺好嗎？做沒做過體檢肝腎功能檢查過嗎？如果沒有建議你去醫(yī)院做一下體檢。吃飯要清淡。肉蛋奶合理搭配。多吃水果蔬菜。不熬夜。保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      你可以科學(xué)飲食。肉蛋奶合理搭配。多吃水果蔬菜，不熬夜。要保證睡眠質(zhì)量。更要保持心情愉快。只有這樣才可以是你的皮膚有光亮。