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光吃不胖是什么癥狀,可以改善嗎?

女 | 23歲 2020-05-08 21:10:08 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 本人一直長不胖,怎么吃都沒用,就一直很瘦,去醫(yī)院看也不知道從哪里看,有什么辦法可以讓自己變得勻稱一點

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任淑紅
任淑紅 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良,消化性潰瘍、潰瘍 幫助網(wǎng)友:27485
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2020-05-08 21:15:58 我要投訴

      根據(jù)你的情況分析,由于你光吃不胖,是與自身體質(zhì)有關系,考慮可能是由于消化不好,或者是脾胃吸收不好所導致的,建議你可以吃一些營養(yǎng)物質(zhì)比較高的食物,多吃高蛋白的食物,也可以適當?shù)倪M行體育鍛煉增強體質(zhì)。
      

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:5760稱贊:1
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2020-05-08 21:11:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,如果你沒有任何癥狀體征,這有可能與你的先天稟賦有關,可能你的父親或母親有這種情況存在。
      指導意見:
      另外想要稍加改變,可以多吃富含膠原蛋白的食物,并適當?shù)脑鰪娨幌麦w育鍛煉,這都有助于體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)吸收,必要的時候可以采用中藥藥膳。
      

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2020-05-08 21:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,一直吃不胖,考慮是與遺傳,自身體質(zhì),消化系統(tǒng)方面等有關,多注意觀察即可。
      指導意見:
      保持愉快的心情,如果身體沒有別的不適,多注意觀察,平時多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強身體素質(zhì)等。
      
      以上是對“光吃不胖是什么癥狀,可以改善嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

唐建華
唐建華 醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,肺炎,支氣管炎,胃炎等 幫助網(wǎng)友:10053
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2020-05-08 21:12:30 我要投訴

      病情分析:
      這個人的身高,體重胖瘦這個程度,每個人因人而異,有些人可能胖一些,有些體重輕一些,這都是正常的。
      指導意見:
      只要身體沒有什么明顯的異常情況,或者沒有明顯的不舒服的話,身體略微瘦一點,不代表你身體就有什么問題或者疾病。但是女生的話如果體重不是很重的話,是不建議過于的節(jié)食的。保持飲食的多樣性,不挑食。各種水果蔬菜都是可以用的。
      

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