36周多吃了一些垃圾食品，胎兒就動個不停

      女性在懷孕期間要注意合理飲食，加強營養(yǎng)，避免食用一些不健康的垃圾食品，如果在孕期吃了過多的垃圾食品，可能會影響到身體健康，首先垃圾食品中含有反式脂肪酸，進入血管之后不容易被清除，可能會引起全身的血管發(fā)生動脈粥樣硬化，并且通過胎盤對于胎兒的心臟和血管也會有一定的危害性，而且垃圾食品中含有的熱量和糖分，脂肪都是比較高的，容易導致媽媽出現(xiàn)體型過胖或者是肥胖，加重了高血壓以及妊娠期糖尿病的風險，容易造成流產(chǎn)等意外，所以要避免經(jīng)常食用，所以胎動明顯。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮是胎兒動個不停，這種情況的話，建議您可以吃一個胎心監(jiān)測。
      指導意見：
      建議您保持良好的心情，同時的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，好好的照顧自己，適當?shù)亩嗪人?，盡量的少吃一些垃圾食品，適當?shù)倪\動。