哺乳期，內(nèi)分泌失調(diào)，有點宮寒，怎么調(diào)理呢
女 | 26歲 2020-05-08 17:18:43
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來自日照市
健康咨詢描述： 還在哺乳期內(nèi)分泌失調(diào)，下巴長痘痘，有些宮寒，怎么調(diào)理？需要吃什么？？。
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醫(yī)生回復區(qū)
楊典秋 臨沭縣人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-05-08 19:28:00
您好，下巴長痘痘可以晚上睡前用干凈的毛巾蘸熱乎的水，反復擦洗熱敷長痘部位，3~5分鐘，擦洗干凈之后直接睡覺，不要用任何的藥品，護膚品，這樣可以保持毛孔開放，促進痘痘愈合。白天比較紅的痘痘上可以涂抹紅霉素乳膏，有宮寒平時要多做一些舒緩的運動鍛煉，盡量不要熬夜，多吃一些溫補的食物，比如瘦肉，紅豆營養(yǎng)湯，避免著涼。
2020-05-08 17:22:04 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況來看，你尚在哺乳期，結果發(fā)現(xiàn)宮寒，并且下頜處長有痤瘡。
指導意見：
建議：對于你的這種情況，你首先需要放松心情，不要熬夜，多飲水，進清淡飲食，不穿露肚臍衣服，可每日艾灸下頜處及子宮處，可去除宮寒。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質。
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