嗓子堵胸悶喘氣不到底

      你好，根據你所說的這種情況，你可能是有咽炎，在這種情況下你盡量少吸煙，平時可以適量的鍛煉自己的身體，增加身體的抵抗力，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      出現嗓子痛胸悶的情況，多考慮是上呼吸道感染引起的綜合癥狀，目前建議服用消炎去火的藥物進行緩解癥狀，平時如果有吸煙史的話，還是建議近期少抽煙，飲食上要保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，不建議服用減肥藥物進行減肥。不僅有副作用，而且還會反彈。
      

      病情分析：
      你好，不知道你是否肥胖，你可以根據公式計算一下：體質指數=體重÷身高的平方。
      指導意見：
      建議：體質指數在18-24為正常體重在24-28為超重，大于28為肥胖。肥胖會影響身體健康，需要進行減肥，平時進清淡飲食，加強運動。根據你的情況來看，考慮與你吸煙過多有關，你可以減少吸煙頻率，每日用淡鹽水漱咽喉部，用羅漢果或者胖大海泡水飲用。
      
      以上是對“嗓子堵胸悶喘氣不到底”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！