起床左腹有硬長條，肚子疼

      你好！腹痛癥狀與胃腸功能紊亂有關(guān)，可以適當(dāng)服用腸道益生菌進行調(diào)節(jié)，日常需注意飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便柔軟通暢，養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。

      便秘的情況，建議每天多喝溫開水補充水分，適當(dāng)?shù)倪\動可以增強腸道的蠕動，每天晚上可以吃兩根蒸熟的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善便秘的情況。大便特別干燥，防止肛裂的話可以外用開塞露?？诜乃幬镂医ㄗh可以選擇麻仁潤腸丸或者是蘆薈膠囊。

      病情分析：
      你好！你描述的情況左腹部的硬長條有可能是腸管，因便秘大便在腸管內(nèi)淤積，排大便后腸管內(nèi)的內(nèi)容物消失，腹痛會減輕，屬于正常生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      患有便秘建議你平時注意多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜，多吃水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動。