你好,你這種情況考慮是出現(xiàn)頸肩腕綜合征了,出現(xiàn)這種情況以后一定要多注意保暖,避免受涼。不要長時間的低頭活動,需要多做頸部運動,按摩頸后的肌肉,并且可以配合頸肩背部的熱敷治療,也可以去醫(yī)院進行針灸治療,緩解頸肩背部筋膜肌肉出現(xiàn)的痙攣情況,也可以采取小針刀松解治療,效果也非常好。
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