飯后身子不舒服，難受。

      可能還是吃東西引起的，所以在吃飯的時(shí)候，一定要清淡易消化食物，不可以暴飲暴食。吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，不可以狼吐虎咽的，不吃辛辣刺激熱氣上火的東西
      

      病情分析：
      你好，如你所述，如果只是偶爾出現(xiàn)的，可以先觀察，可能跟你吃的太飽或者是飲食的不當(dāng)是有關(guān)系的，如果頻繁出現(xiàn)這種情況下你可以注意注意平常的飲食上，避免吃辛辣脆的食物，涼的和硬的食物，這樣有利于減輕胃腸道的刺激，要保持大便的通暢，吃飯不要吃得太飽，這樣有利于胃腸的蠕動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你可以用一些調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)的藥物，可以口服乳酸菌素片以及奧美拉唑，可以口服各一周左右，你應(yīng)該就會(huì)好轉(zhuǎn)，然后平常的飲食上要規(guī)律，一一頓三餐要規(guī)律的飲食，要避免吃一些辛辣刺激的食物，涼的和硬的食物，這就可以了。
      
      以上是對(duì)“飯后身子不舒服，難受。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！