強(qiáng)迫癥還是產(chǎn)后抑郁呢？
健康咨詢描述： 最近經(jīng)常胡思亂想，想得東西好離譜，因?yàn)槲液芫o張寶寶，而且現(xiàn)在每天在家?guī)殞?，很害怕寶寶收到一點(diǎn)傷害，但越是緊張?jiān)胶紒y想，例如幫寶寶洗澡，旁邊有沐浴露或者洗衣液就會(huì)想很多畫面，會(huì)不會(huì)傷害寶寶??！喂寶寶吃飯或者寶寶的食物，也會(huì)聯(lián)系很多畫面，會(huì)不會(huì)傷害寶寶，想了就覺得自己做啊！然后心里很不踏實(shí)，反復(fù)檢查，檢查有什么問題就非常難過，覺得自己做出傷害寶寶的事，但又控制不住去想，每天都想很多，總問自己是不是不愛寶寶，我每天都很辛苦，辛苦得已經(jīng)影響正常生活，又想這么辛苦會(huì)不會(huì)真去傷害寶寶，其實(shí)我很愛寶寶，不但寶寶，怕自己有事不能陪著寶寶成長，自己也會(huì)想些傷害自己的事，例如洗澡會(huì)不會(huì)放了些不該放的東西在嘴里，旁邊有小強(qiáng)突然不見了，又會(huì)想是不是自己放在嘴里?。『茈x譜，我都覺得自己發(fā)神精?。∈遣皇侵挥形疫@么恐怖想得東西！其實(shí)我只想寶寶身體健康，我可以陪著他長大，但現(xiàn)在每天我都覺得自己傷害寶寶，每天很自責(zé)！
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根據(jù)你的描述，你這種情況屬于過度緊張了，擔(dān)心寶寶被傷害，就要看好寶寶，小孩子確實(shí)不好看，但是也要放松心情，不能太緊張，這樣會(huì)導(dǎo)致你的神經(jīng)繃得太緊，時(shí)間久了會(huì)影響你的身體健康。建議你放松心情。
但腦海仲忍不住想想了覺得自己做啊心理總是有亢過不去
慢慢調(diào)解自己的心情，以及心理狀態(tài)，放松心情
最近寶寶吃完就大便以為是自己的問題剛剛?cè)ヲ?yàn)大便一切正常如果真的傷害了寶寶吃了不該吃的，大便可以驗(yàn)出來嗎？
這個(gè)驗(yàn)不出來，只能你自己注意飲食
病情分析：
本身生完孩子以后就很有可能會(huì)出現(xiàn)像你這樣的表現(xiàn)過于緊張和焦慮，因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)產(chǎn)生一些抑郁癥，主要是由于激素分泌的問題。
指導(dǎo)意見：
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，多想一些開心的事，做做運(yùn)動(dòng)，聽聽輕松的音樂，另外要多和家人交流和溝通，盡量讓他們幫助你分擔(dān)，養(yǎng)著孩子的責(zé)任。
好擔(dān)心真的做了
嚴(yán)重的情緒要及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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