打球不小心扭傷了腳，

      通過(guò)你的描述，如果剛剛不小心把腳扭傷了，這種情況暫時(shí)可以通過(guò)冰敷來(lái)進(jìn)行處理，也可以通過(guò)紅藥氣霧劑來(lái)噴涂患處，起到活血化瘀的作用。平時(shí)在鍛煉過(guò)程中避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，要多注意休息。
      

      您好，打球的時(shí)候扭到腳是可以用冰袋冷敷的，24小時(shí)之內(nèi)冷敷超過(guò)24小時(shí)后采取熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等，避免重體力勞動(dòng)。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，外傷局部冰敷后，不建議立即用藥酒擦的，局部可以使用止痛藥的；注意休息，局部制動(dòng)等。建議：咨詢主治醫(yī)生，或者去醫(yī)院骨科檢查咨詢（運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科更好），他們更專業(yè)的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)及必要治療的，積極規(guī)范治療，早日恢復(fù)健康！
      
      以上是對(duì)“打球不小心扭傷了腳，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果扭傷了腳這個(gè)情況首先是需要冷敷，所以你的處理是非常正確的。至于能用酒精擦的嗎？這個(gè)肯定是可以的，沒(méi)關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是如果你傷口還是很痛的話，我建議你可以用點(diǎn)云南白藥氣霧劑，這個(gè)局部外用有冷敷的作用，還有活血化瘀止痛的作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述扭傷之后需要進(jìn)行間斷性的冷敷，主要是使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)，放在疼痛腫脹最為明顯的部位，間斷性冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的腫脹，減輕損傷的程度，能夠有效的緩解局部的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，24小時(shí)內(nèi)冷敷，以后溫敷，用藥必需24小時(shí)后，外敷紅花油，內(nèi)服三七片，休息3周。也可24小時(shí)后外敷藥酒。