月經(jīng)疼痛，量多，手腳冰涼

      你現(xiàn)在這個(gè)月經(jīng)期腹痛，而且手腳冰涼，主要還是考慮一個(gè)宮寒導(dǎo)致的，建議月經(jīng)期多注意腹部保暖，不要吃辛辣冷凍等刺激性食物，可以適當(dāng)服用暖宮的中藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      您好：這是痛經(jīng)的表現(xiàn),您小腹內(nèi)寒氣很盛,需要溫陽(yáng)散寒.指導(dǎo)意見食補(bǔ)方法就是要經(jīng)常吃些生姜,花椒,蔥等辛溫物品,另外記住不能吃涼的.
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：.一個(gè)食補(bǔ)方就是當(dāng)歸生姜羊肉湯組方是當(dāng)歸20g生姜30g羊肉500g.加少許鹽等佐料熬湯吃肉.對(duì)您的病情會(huì)有幫助記住不要受寒啊!夫妻生活應(yīng)該在月經(jīng)干凈1-3天恢復(fù)性生活，否則有增加感染機(jī)會(huì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，目前有痛經(jīng)的情況，根據(jù)手腳冰涼的情況來(lái)判斷是有宮寒的現(xiàn)象。同時(shí)建議已在月經(jīng)期間，一定不要進(jìn)行同房以病毒導(dǎo)致感染性現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      生活中建議多喝一些紅糖姜茶，另外多做一些艾灸熏蒸以及經(jīng)絡(luò)推拿等，物理治療或者保養(yǎng)方式來(lái)進(jìn)行宮寒的調(diào)理，同時(shí)痛經(jīng)可以非常嚴(yán)重的情況下，也可以考慮進(jìn)行腹直肌和內(nèi)收肌的放松
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)疼痛，量多，手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)沒(méi)有完全干凈的話，是不能有性生活的，而且你還經(jīng)常出現(xiàn)了腹痛的表現(xiàn)，那么就更不能在月經(jīng)期間同房了
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的時(shí)候要注意腹部的保暖，月經(jīng)期間可以熱敷腹部的，你老公說(shuō)的話沒(méi)有什么太大的意思，不用過(guò)于去研究，但是月經(jīng)沒(méi)有干凈，就最好不要同房