維密瘦中藥包真的有效果嗎？有什么副作用嗎

女 | 30歲 2020-05-07 18:24:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：維密瘦中藥包真的有效果嗎？有什么副作用嗎

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2020-05-07 18:46:26 我要投訴

個(gè)人不建議使用減肥的產(chǎn)品或者藥物，一般效果夸大，或多或少都會(huì)影響健康，想要健康減肥的話，建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，合理膳食來(lái)減肥，可以多做慢跑快步走等有氧運(yùn)動(dòng)每次至少30分鐘，可以有效消耗脂肪，低鹽低脂低糖高蛋白飲食。

王志岐朝陽(yáng)市第二醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 乳腺，甲狀腺，肝膽，胃癌，結(jié)腸癌術(shù)前術(shù)后的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：3823

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2020-05-07 18:38:09 我要投訴

      病情分析：
      維密瘦是中藥材制成中藥包，敷在身上達(dá)到瘦身的作用。另外還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，以免人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。但不建議藥物減肥。減重是一個(gè)循序漸進(jìn)持之以恒的過(guò)程，不能操之過(guò)急。適當(dāng)?shù)目刂茢z入總量。要注意攝入量與消耗量均衡。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。合理膳食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)少吃油膩的，油炸的，含糖量高的飲食。多喝水多吃水果和蔬菜，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理膳食。