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什么會導(dǎo)致骨骺線提前閉合

男 | 15歲 2020-05-07 15:23:39 1人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 男15歲身高170左右生長緩慢不知是否還長到177

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:44:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高170左右,生長緩慢,能達(dá)到177。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素,和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高也非常有好處。只要堅持就有希望長得更高。

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