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小便少大便也少喝水很多也這樣

女 | 19歲 2020-05-07 14:52:25 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 吃一點(diǎn)就飽了,腰還疼,最近健身六天每天都快走一個(gè)小時(shí)還有器械。什么情況啊。

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胡建華
胡建華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、食管炎,急性腸胃炎、胃潰瘍、胃癌、食管癌、肝 幫助網(wǎng)友:4384
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2020-05-07 15:00:39 我要投訴

      根據(jù)您所說的這種情況,屬于消化道消化不良引起和食欲不振。可以口服健胃消食片兒,補(bǔ)充腸道益生菌。調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道功能。避免吃刺激性。Beme,吃刺激性或促進(jìn)胃液過多分泌的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加水分的攝入。
      

郝紅兵
郝紅兵 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作,癲癇,失眠 幫助網(wǎng)友:7082稱贊:2
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2020-05-07 14:55:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果您運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗很多,是導(dǎo)致小便少的直接原因。
      指導(dǎo)意見:
      如果您最近吃一點(diǎn)就有飽腹感,攝入的能量不多,所以排泄也比較少。建議您還是要規(guī)律飲食,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。
      

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腫瘤,肺結(jié)核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網(wǎng)友:15585
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2020-05-07 14:55:46

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析小便少,大便也少,喝水很多也這樣,吃一點(diǎn)飯容易飽,一天快走一小時(shí)還有器械
      指導(dǎo)意見:
      大便變少是因?yàn)槟愠缘纳佟P”闵偈且驗(yàn)槟愫鹊乃嗔?,但是由于快走,出汗引起的小便便少,注意增加飲食量。喝的水還是有點(diǎn)少,最好增加飲水量,通過鍛煉出汗,你需要的飲水量要增加。
      
      以上是對(duì)“小便少大便也少喝水很多也這樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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