想?yún)^(qū)分腎陰虛還是腎陽虛或者別的

      您好！根據(jù)您描述的情況分析，考慮是手淫過度，導(dǎo)致的腎陰陽兩虛而出現(xiàn)的腰痛腰酸收下有時發(fā)涼，有時出汗等癥狀，可以口服金匱腎氣丸配合六味地黃丸來調(diào)理一下。平時多運動，增強體質(zhì)，多曬曬太陽，要注意勞逸結(jié)合，不要過累。如果癥狀加重，及時正規(guī)醫(yī)院就診，找一位專業(yè)的中醫(yī)大夫通過望聞問切四診合參綜合評估您身體的情況，辨證論治開具中藥湯劑口服，更具有針對性。祝您健康，生活愉快！

      你的這種情況，是由于手淫引起的腎陰陽兩虛而導(dǎo)致的脫發(fā)，腰疼腰酸，手腳有時發(fā)涼，容易出汗等癥狀，你才16歲，首先要注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，適當(dāng)運動，戒掉手淫或減少次數(shù)，可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸調(diào)理一下看看