最近經(jīng)常做夢(mèng)遺精怎么辦
健康咨詢描述： 每次做夢(mèng)都?jí)舻阶约荷渚?，醒?lái)之后也是射精了，有時(shí)頻繁的話是一兩天，有時(shí)就半個(gè)月一次，這種情況嚴(yán)重么，11歲左右到現(xiàn)在這種情況一直有啊，手淫已經(jīng)戒了，會(huì)導(dǎo)致以后不孕不育么？
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你好，夢(mèng)遺是正常的生理現(xiàn)象，所謂精溢自滿，青春期過(guò)后都會(huì)出現(xiàn)的，一個(gè)月3~5次沒(méi)有腰酸腰痛等不適癥狀的話是正常的，不用擔(dān)心，對(duì)生育功能不會(huì)造成影響的，控制自己有毅力戒掉手淫，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜以及著涼，過(guò)度勞累。
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精滿自溢一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月遺精一兩次是正常的現(xiàn)象，如果說(shuō)頻繁的遺精是腎虛引起的腎氣不固，可以口服金鎖固精丸。飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證了充足睡眠，提高身體的免疫能力，戒除手淫的惡習(xí)，對(duì)不孕不育一般沒(méi)有什么影響，不用擔(dān)心。
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溫馨提示：
重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。
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